Näkyilee..

..siis TÄNÄÄN!


L.A. Miami New York
Say no more get on the floor ;)

Kuulumisia

Heipsan kaikki!

Viime viikon lauantaina siis vietettii ohjelmapäivää tääl Turussa rakkaassa ja raikkaassa Lintulassa. Treenit alotettiin jo kello 9 ja siitä sitten treenailtiin noin 6,5 h eteenpäin ja tietysti pidettiin välillä myös pieni ruokatauko:) Leiripäivän aikana muutettiin vielä joitakin kohtia ohjelmasta, tehtiin paljon kokonaisia ja hiottiin ohjelmaa.

Sunnuntai aamuna nähtiin sitten taas meiä iskän työpaikalla pukujen koristelujen merkeissä. Tällä kertaa kajarit ei ollu mukana vaiks aina kisamatkoil ja kisois esim. pukkaris ei olla ikinä ilma niit. Onneks Pauliina iPhone kuitenki pelasti tilanteen ja päästii kuuntelee oikee laadukast musiikki ja pukuje teko suju paljo mukavammi. Taustalla soi mm. loistavii suomalaisii räp-artistei ja parhaimpana kappale Rytmimuna, jota en ollu ite koskaa kuullu, mut se osottautu aika mahtavaks, varsinki ku muutama reipas pääsi laulee sen tahdis :D Koko aikaa ei lunnolliseti pystytty/ jaksettu tehä pukui ihanassa liiman hajussa ja sen seurauksena päädyttii kokeilee erittäin kauniita naamareita :D






Välillä syötiin myös raikasta hedelmäsalaatti, joka piristi kivasti. Toi kuva ei oo kyl mikää maailma paras, mut oikeest se oli vai kui hyvää:)




Kun oltiin aherrettu pukujen parissa noin 5 tuntii nii vähitelle oliki jo aika siirtyy taas treenailee. Meil oli Lintulas iha normaalit treenit ja päästii tekemää 10 kokonaista. Tehtii ykkösii, kakkosii ja yks kolonenki eli kaks kokonaist ja yks kerta narun kaa ohjelma. Edellisest päiväst oli varmasti jokasel jo aikast väsyneet jalat, joten vimppoihi kokonaisii tarvittiin hyvät tsempit. Tehtiinki enne viimest kokonaist tsemppipiiri ja siten jokane jakso tehä viel viimese rutistukse sille päivälle:) Saati viikonlopun aikana ohjelmaa hyvin eteenpäin, mut hiottavaa jäi kuitenki viel aikasta sopivasti:)



Tää viikko ollaanki sit treenailtu ihan normisti ja keskiviikkon nautittiin hyvin ansaitusta vapaapäivästä jokane jotai omaa kivaa puuhaillen :) Nyt on sit enää yhet treenit enne Caribiaa ja sit päästää vihdoin näyttää, mitä tällä kertaa on luvassa ;) Elikkä Caribiassa nähää, mut siihen asti näkemiin! :)

Almost done!

Moikkamoi taas ja päivitän nyt pikaset kuulumiset. Viime ja tällä viikolla kuvattiin kaikilta yksilösuokat..:D, jotka on ollu kovan analyysin kohteina. Lisäksi ollaan hääritty kaikkien perus-kamojen, kuten pukujen, joukkuetakkien, meikkien ja tossujen kimpussa. Myös laiskimus eli mä terästäydyin ja aloin koristella pukua. Vielä ratkaisevat strassit niin ollaan edustuskunnossa!

Kunnosta puheen ollen.. Sen ja nimenomaan "ohjelmakunnon" kohottaminen on alkanu tutulla kaavalla: kakkosia ja tietyt määrät koksuja per treeni. Huomenna meillä on 6 tunnin treenit jossa hiotaan, hiotaan.. ja hiotaan!

Seuraavat 4 viikkoa tulee oleen tiukkaa settiä: ma,ti,to,pe,su reenit, la kisat ja aamut ja koulut siihen vielä päälle. Mut kyl se kannattaa: kakkosten jälkeinen jäähdyttely, endorfiini ja tän ohjelman fiilistely kisoissa kun kaikki on kohillaan.. siitä tulee huippua! ;)

Ohjelmaleiri

Viime viikon perjantaina klo 14 vesman keula kääntys kohti Eerikkilää, kun lähettiin sinne omalle ohjelmaleirille. Bussimatka meni aika väsyneissä merkeissä ja kun saavuttiin Eerikkilään junnu olikin meitä siellä jo vastassa. Mentiin viemään kamat huoneisiin ja sen jälkeen alko treenaus. ;) Ekoissa treeneissä ei tapahtunut mitään kauheen merkittävää, kerrattiin tahteja ja hiottiin ohjelmaa. Treenailujen jälkeen koitti kauan odotettu päivällinen ja sen jälkeen vatsat pullollaan mentiin treenaamaan nostoja tunniks yhteen pienempään saliin. Nosteluiden jälkeen siirryttiin rantasaunaan missä meitä odotti myös iltapala. Saunan lomassa pari rohkeeta pippuria uskaltautu myös heittämään talviturkkinsa uiskentelemalla avannossa. Saunomisen ja uintien jälkeen uni maistui ja mentiin nukkumaan että seuraavana päivänä jaksettais taas treenailla. :)

Lauantaiaamuna heräiltiin ennen seittemää ja mentiin aamupalalle. Kasilta alko taas normitreenit ja sit olikin jo lounas ja toiset treenit. Salin ovella kävi myös ihailijoita aika tiuhaan tahtiin joten junnun piti mennä vähän ojentamaan niitä. :D Kaiken sen hiomisen jälkeen koitti taas ruuan aika ja päivällisen jälkeen suunnattiin kohti kisakalliota junnun ja sen isän kyydeillä ja muutamia jo vähän jännitti tuleva näyttö. Kisakalliossa nähtiin myös loput valkut ja sit alotettiin lämppä. Näyttö meni vissiin ihan hyvin, mut lähdettiin kyl näyttämään meidän ilmasua ja se oli kuulemma hyvää eli hyvä me! :D Kun valkut oli keräilemässä palautteita me tehtiin loppuverkka ja sen jälkeen vähän venailtiin lähtöä takaisin Eerikkilään.

Oltiin perillä vasta kymmenen jälkeen ja meille oli järkätty iltapala vielä niin myöhään. Iltapalanjälkeen mentiin nukkumaan pitkän päivän päätteeks. Aamulla saatais nukkua myöhään. :)

Sunnuntaina suunnattiin aamupalalle ysiltä ja treenit alko kymmeneltä. Lämpättiin aluks pienemmässä tilassa, koska iso sali oli varattu. Kun päästiin isoon saliin alettiin hommin ja muutettiin yks kohta ohjelmasta ja hiottiin sitä. Lounaan ja sen jälkeen kun valkut oli löytäny meijät volttimontusta makoilemasta muutettiin koko loppupätkä ohjelmasta ja otettiin yks aika järkky nosto pois :D siinä meni sitten ne viimesetki treenit ja vesma lähti kohti Turkua. Bussimatka oli aika hiljanen paitsi et takapenkillä pari pippurii pimputteli pianoo iphonella. :D Oltiin takasin Turussa seittemän aikoihin. Leiri meni kokonaisuudessan hyvin ja saatiin paljon aikaseks : ) Seuraavaks oliki sit vuorossa jyryn katselmus.

WANHAT ja PENKKARIT

Viimeviikon torstaina Essi, Tiina, Anna, Nata ja Julia juhli vanhojentassejaan ja kata vietti penkkaripäivää. Torstai päivä alkoi itseni osalta ainakin kampaajalla ja en päässyt seuraamaan koululle abishowta vaikka olisin kovasti halunnutki:( mutta jälkeenpäin näin sen videolta. Aurajoen lukion teema oli tänä vuonna talviolympialaiset. Kaikilla abeilla oli hienoja asuja ja kata oli pukeutunut kanadalaiseksi faniksi:D

Shown jälkeen kata ja muut penkkari ihmiset lähti rekoilla ajelulle jääkylmään ilmaan.

Vanhojen tanssijat sillä aikaa valmistautui kotona meikaten ja kun puoli kolmen aikoihin saavuttiin HK-areenalle (missä tänä vuonna kaikki turun koulut tanssivat poikkeuksellisesti kulttuuripääkaupunkihomman takija) niin kaikki näyttivät hirmunäteiltä :P HK-areenalla treenattiin ensimmäistä kertaa kaikki yhdessä ja se sujuikin oikein hyvin.

Sitten alkoikin tulla jo katsojia paikalle ja kuuden aikaan tanssiaiset alkoivat. suurempia virheitä ei tullut ja suuren osallistujamäärän vuoksi tapahtumasta saatiin tosi paljon kehuja:)

kun cicapot ja dancing queen sun muut oli tanssittu lähettiin syömään Dennikseen jonka jälkeen mentiin nukkumaan jotta aamulla oltaisiin virkeänä koululla tanssimassa;) Samana iltana kata kavereineen lähti risteilemään abiristeilylle! Aamulla tultiinkin koululle aikaisin ja laitettiin sali kuntoon. Ensiksi tanssittiin päiväkoti-ikäisille ja alakoululaisille jonka jälkeen päästiin vihdoinkin esiintymään oman koulun ylä-koululaisille ja lukiolaisille. Kaikkien normitanssien jälkeen esitettiin vielä minun ja tiinan keksimä pieni tanssin pätkä. Musiikkina meillä oli Pitbullin Hey baby.
Katsojat ja kaikki tanssijat oli ihan huumassa tästä tanssista. Vielä tämän jälkeen tanssitettiin oman koulun ykkösiä ja yläkoululaisia ja muutama dominokin pääsi ottamaan tuntumaa tanssilattiaan;) Samana iltana meillä oli wanhojen juhlat jonne tuli suurin osa koululaisistamme juhlimaan sitä että ollaan nyt koulun ”VANHIMPIA” :P Seuraava päivä kului vain odotellessa iltaa nimittäin lähettiin vanhojenristeilylle lauantai-iltana. Laivareissu kului meidän koulun osalta suurimmaksi osaksi karaokea laulellessa:DD Sunnuntaipäivä tuli vietettyä taas aika väsyneissä tunnelmissa mutta laivan seisovapöytä kyllä virkisti päivää hyvällä ruualla :P sitten olikin jo sunnuntai-ilta ja laiva saapui turun satamaan jonka jälkeen kaikki vanhojen jutskat olikin jo ohi , vähän porukka oli haikein mielin ku tätä oltiin niin kauan odotettu. Tansseista otettiin myös hirmunen määrä kuvia jotakin nyt lisäilin tännekkin:)







Toivottavasti kaikilla muillakin oli yhtä onnistuneet wanhat :)

Ohjelmaleiri 5-6.2

Heippa!

Viime viikonloppuna meillä oli oma ohjelmaleiri täällä Turussa. Lauantaina alotettiin klo 10 ja lämpän jälkee käytiin kaikki ohjelman kuviot ja siirtymiset tarkkaan läpi, ja yritettiin saada ne sujumaan ilman törmyksiä ja niin, että kaikki pääsee paikkoihinsa. Jouduttiin siis vielä vähä muokkailemaa muutamaa liikkumista ja kuviota. Saatiin myös lisättyy uus nosto meiän ohjelmaa, joka ei tosin vielä ihan mene silleen sulavasti mutta eiköhän se pia ku saadaan tehtyy sitä enemmän, ni rupe sujumaan!:) Päivän puolessa välissä pidettiin lounastauko ja käytiin ravintolassa syömässä!:) Syömisen jälkeen jatkettiin loppupäivä ohjelman hiomista sillä tavalla, että aina puolet teki ja puolet katto virhei.

Sunnuntaina alotettiin treenaus myös klo 10 ja hiottiin ensiksi ohjelman ekaa puolikasta. Katottiin liike liikkeeltä, että kaikilla on kädet, jalat ja pää samalla tavalla ja sit aina välil tehtiin musalla pätkiä. Päivän puolessa välissä käytii ostaa eväit ja siirryttiin Lintulaan jatkamaan hiomista. Päivän päätteeks tehtiin vielä kaksi kokonaista, jotka kuvattiin ja vanhemmat sai tulla kattomaan. Ne ei menny erityisen hyvin vielä, joten tekemistä riittää vielä ennen ekoja kisoja! Ohjelmassa on toki muutamii kohtii, jotka menee jo hyvin, mutta erityisesti nostot kaipaa viel paljon treenii ja toistoi.

Ensi viikolla onki sitten kovasti odotetut wanhojentanssit ja penkkarit! :) Sillo meil on koko joukkueella pari päivää vapaata treeneistä. :) Näistä tapahtumist tehään tännekki sit postaus jossai vaiheessa. :)

Pikapäivitystä

Moro!

Eilen kokeiltiin ekan kerran mallipukua, tosin erivärisenä (kokoturkoosi :D) kuin oikea puku.Saatiin myös ilouutinen kun Sara eli icu siirtyy 4. jaksosta Aurajokeen urheilulinjalle! Tervetuloa (ahkeraan) joukkoomme ;) Nyt meitä on jo 7, tosin Ansu rapakon takana ja Kata saakin kohta jo lakin päähänsä!

Seuraavana meillä on vuorossa ohjelmaleiri, kun treenataan la&su turun saleilla yht 13h. Siitä kumminkin juttua ens viikolla! Kuulemisiin :)

Esimakua..

Moikka kaikille!


Viime viikonloppuna harjoteltiin ilmaisua teatteriohjaaja Hannelen johdolla. Lauantaina tehtiin (voiko sanoa perus :D) ilmasuharjotuksia ja käytiin läpi myös vähän kisajännitystä yms.


Sen jälkeen tehtiin läpimenoja ja hiottiin ohjelmaa osissa. Sunnuntaina jatkettiin siitä mihin oltiin päästy.


Lisäksi jokainen sai tehtäväksi keksiä itselleen roolihahmon ja sille luonteenpiirteet. Reagoimme ohjelman käänteisiin roolihahmomme mukaan vaikka perusidea onkin yhteinen. Näin lopputulos on uskottavampi (:


Viikonlopun aikana rohkaistuttiin ja opittiin aikas paljon! Esim. pitää uskaltaa katsoa yleisöä, ei saa pudottaa katsojaa, pitää olla motiivi sekä kunnolla metsään kuin hissutellen oikein!


Vaikka kehitystä tapahtu, on tosipaljon vielä tehtävä! Siksi ollaan sovittu et ilmaisu on aina mukana kun tehdään kokonaisia tai pätkiä ohjelmasta. Muuten ei ykkösiä lasketa ;)

Maajoukkueringinleiri

N.viikko sitten perjantaina me suunnattiin klo 13 T-talolta Lohjan kisakallioon.Matka meni kivasti minibussissa musaa kuunnellen ja iPadin arvotuksii ratkoen;D Lähtö oli sen takia jo noin aikasin koska ekat treenit alko klo 15.Kun me saavuttiin sitte perille huomattiin et oltiin paikal ennen meijä valmentajii jotka tuli omal autol. No me sit ooteltiin siin vähä ja pian valkut jo tuliki. Sit alkoki jo tunnit.

Ekana oli vaan lämppä joka tehtiin yhdessä Cineran kanssa.Lämppäilyn jälkeen oli vartalollinen tanssitunti ja sitte perustreeni.Perustreenissä ainaki tuli selkälihaksii käytettyy;D Noitten tuntien jälkeen koittiki ruokailun aika.Ruuan jälkeen oli sit viel yks ohjelmatreeni.Puol kympiltä mentii viel iltapalal ja sit äkkii huoneisii ja nukkuu koska aamul olis aikanen herätys edessä.

Lauantai alko klo 7 aamupalalla (jolla oli ihania sämpylöitä;) ja jatkui kasilta meijän valkkujen pitämällä lämpällä Cineroitten kanssa.Sit oliki jälleen kaks ohjelmatuntii joitten aikana ohjelma muuttu aaikas paljon..Mut parempaan suuntaan vaiks ei ihan siltä heti näyttänykkää/tuntunukkaa :D. Näitte jälkeen oli lounas (taas syötiin) ja muutoskohtien muisteluu ja lämppä lihastasapainotestii joka tais jännittää aika montaa meijä joukkuelaist tuloksien takii :D Testeis meniki sit n. 15 min per tyttö joten aikaaki kulu sii sit silleen et jokane lämppäs vähä omaan tahtii riippuen siit et koska oli oma vuoro mennä testattavaks.Kaikki myös kävi syömäs päivällisen omaa aikaan (ruokaa TAAS:D). Testien jälkee oli viel vaikeusosat Larisan kans ja sitä tuntii voi kyl kuvailla hieman katastrofaaliseks mut myös hyödylliseks.Oltiin muutettu niin paljon ohjelmaa et kokonaine uusil muutoksil oli varmaan aika järkky mut Larisa sai kuitenki jonkinlaisen kuvan:). Illan viimenen tunti oli flow gymnastics joka Icun kuvailujen mukaan olis "joogaa ja pilatest ym".Tä kuitenkin osoittautu vääräks tiedoks kun päästiinkin sitte polkkaamaan yhessä La stradan ja Cineran kanssa :D. Kaiken sen piirissä polkkailun jälkeen oli viel iltapala.Illalla sit oli luvassa kivoja ylläreitä.Anna piti koko joukkueelle käsihoidon ja SaaraJunior jako tuliaiset Meksikon reissultaan jotka oli hienoja korviksia:).Sit kaikki meni väsynein omaan huoneeseen nukkumaan paitsi osa piti hieronnan ennen nukahtamist.

Sunnuntaina heräiltiin kipein lihaksin aamupalalle jonka jälkeen vähä piristyttiin mentiin kaikkien joukkueitten kans yhteiseen lämppään ja sielt sit suoraan ohjelmatunnille joka oli jälleen hyödyllinen. Lounaalle mentiin jo klo 11 ja seuraava tunti oli ohjelmatunti taas yhdessä Cineran kanssa.Kun oltiin tehty oma aikamme matolla ruvettiin suunnittelemaan uutta nostoo ohjelmaan.Alun outojen ja epätoimivien nostoyritysten jälkeen rupes jo sujumaan vähä paremmin:). Ennen ku huomattiinkaa oli aika lämpätä viel loppunäytöstä varten.Näytökses joukkueet esitti ohjelmansa nimen mukaan aakkosjärjestyksessä yhden kerran.Kaikkien ohjelmat näytti jo nyt suht hyväkuntosilta ja kivoilta!(paitsi meitä vähän jännitti mennä esittämään oma ohjelmamme kaikkien muutosten jälkeen mitä siihen oli tehty :D). Vimpaks oli viel kunnon loppuverkka ja venyttelyt ja sit leiri oli ohi.Me suunnattiin kahvioon ostaa mm.vissyy limsaa karkkii ym. paluumatkaa varten :D. Kotimatka suju jälleen musaa kuunnellen ja jotain säätäen. Kiitos kaikille mukana olleille joukkueille ja valmentajille ja ohjaajille:)! Meillä treenit jatkuu nyt normaalisti hiomisen,tahtien yhdenaikaistamisen ja ilmaisun kehittämisen merkeissä:) Ps.kuva on bulgariast koska mul ei ollut kuvia leiristä:)

Ohjelmapäivä

Takana on ensimmäinen kouluviikko ja kouluun palailtiin vähän väsyneissä tunnelmissa. :) Tällä viikolla on keskitytty peruskunnon kohottamiseen ja tänään treenattiin Hanttarissa ohjelmaa. Aamulla oltiin vielä vähän horroksessa mut kyllä se siitä sitten lähti menemään ja saatin ohjelmaan tehtyä pieniä tarkennuksia ja korjauksia, joiden johdosta ohjelma meni hyvin eteenpäin.

Huomenna ja ensviikolla on luvassa taas perustreeniä, uusien kohtien harjoittelua ja noston treenausta ennen MJ-ringin leiriä kisiksessä ! Joten heipsulivei siihen asti! :D
PS. oli pakko laittaa muutama kuva Bulgariasta kun niitä on mukava fiilistellä näissä arktisissa oloissa!! :)

Arki kutsuu..

Moro!
Lomat on siis lomailtu ja jokanen joutuu raahaamaan itsensä takasin kouluun.. hyi/huoh/murr! Joulun tienoilla meillä oli n. viikon loma ja sen jälkeen ollaan treenattu 6 kertaa vaihtuvin kokoonpanoin. (koska osa on majaillu mm. thaimaassa, floridassa, gran canarialla ja madeiralla)
Treeneissä keskityttiin näytösohjelmien; pianon ja maikkelin harjoitteluun sekä uuden ohjelman hiomiseen. Lisäksi jokanen tais vähän venytellä sekä kuntoilla omalla tyylillään: lenkkiä, hiihtoa, lumitöitä, jumppia ja uimista :D
Tänään oli seuran näytös jossa vedettiin 4x2 suoritusta eli ihan hyvä saalis :) Kuvat siis sieltä!
essin "soolo" mut huom kenraali vaan :D
Ens viikosta palataan normaaliin treenirytmiin ja keskitytään täysillä kevään ohjelmaan sekä perusreeniin. (eli työtä siis riittää :D) Sitte junnu vielä meksikosta takasin kehiin ja suunta kohti kisistä mj-leirille! Kuulumisiin!hihi jemppu hiipimäs loppuasentoon (:

So this is christmas!

Well heloou kaikille!

Taas on ollut vähän hidas meininki näissä meiän kirjotuksissa, pahoittelen toimituksen puolesta(: Kaikilla on vähän joulukiireitä ollut..Pukkikin pian ovella kolkuttaa..jaiks:D Me ollaaa ainaki oltu kaikki tosi kilttejä...eikö?xD

Heti sm-kisojen jälkeen alettiin siis treenailemaan taas piano-ohjelmaa ja maiggeli tanssia ku meillä on tammikuun alussa Turun Jyryn liikuntanäytös jossa esitetään noi kyseiset ohjelmat.Seuraavana viikonloppuna sm-kisojen jälkeen päästiin sit työn touhuun oikeen kunnolla kun meillä oli la-su ohjelmaleiri jossa meille opetettiin uus ens kevään ohjelma!!Musa oltiin kuultu jo sm-kisoissa ja tiedettiin että jotain ihan erinlaista oli tiedossa!Jännitti vähän sillo lauantai aamulla lähteä leirille katsomaan mitä ne valkut oli keksiny,heh.Saatiin opeteltua koko ohjelma viikonlopun aikana ja täytyy kyl sanoa et se on aika mageee.;DTällainen "revittely" on pippureille ihan uusi juttu!! Treeniä tarvii tehdä nyt myös peilin edessä että saadaan asenteet kohdalleen;) Treenit jatkui viime viikolla vielä näytösohjelmia ja kevään ohjelmaa treenaten.

Maanantaina meillä oli kauden päättärit ja valkut oli järjestänyt meille semmosen vierailun kosmetologille jossa meille annettiin meikkausvinkkejä ja kerrottiin mineraalimeikeistä, saatiin myös hyviä meikki ideoita tulevaa kevättä varten!;) Sieltä sitten siirryttiin Saara seniorin luo jatkamaan illan viettoa.Siellä pikku Vilho jo meitä odottelikin :)tuitui..on se vaan niin sulonen!Tonttukin oli käynyt tuomassa pienen lahjasäkin meille, suomipop visailukisailun avulla arvottiin sit pikkupaketit jokaiselle.Valkut jakoi myös perinteisen kauden pippuri pystin joka meni tänä vuonna Tiinalle!(onnea vielä ;p)Meitä oli päättäreissä harmillisen vähän paikalla ku melkee puolet on jossain lämpimissä kolkissa lomailemassa(reiluu..).Silti oli taas mukava ilta ihanien joukkuekaverien ja valmentajien kanssa!!

Haluan koko joukkueen puolesta kiittää kaikkia kuluneesta kaudesta joka oli aivan mahtava!!Lämmintä joulun aikaa ja mahtavaa uuttavuotta kaikille!<3